Osteoporose, Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Müdigkeit, verminderte Libido… Entdecken Sie unsere Ratschläge zur Bekämpfung von Wechseljahrsbeschwerden!
Beherrschen Sie affektive Störungen
Wechseljahre können Stimmungsschwankungen verursachen.
Der Abfall von Hormonen wie Östrogen oder Progesteron ist nicht nur ein störendes Ereignis im Leben von Frauen, sondern verursacht auch hormonelle Störungen. Manche Frauen sehen die Wechseljahre auch als Schritt ins Alter und als Verlust ihrer Weiblichkeit.
Dieser Geisteszustand kann zu Reizbarkeit oder sogar Depression führen. Der Einsatz von Pflanzen ist eine gute Alternative zur Hormontherapie.
Ätherisches Lavendelöl liefert gute Ergebnisse bei einer Menge von 1 bis 4 Tropfen pro Tag, die auf einer neutralen Tablette eingenommen werden.
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